lunes, 30 de agosto de 2021

7 formas de mantener un matrimonio fuerte, saludable y feliz

 

Todos hemos escuchado que una relación "requiere trabajo", pero ¿qué significa eso exactamente?

Francamente, suena a monotonía. ¿Quién quiere pasar horas en una oficina solo para volver a casa al trabajo número dos? ¿No sería más agradable pensar en tu relación como una fuente de comodidad, diversión y placer?

Por supuesto que lo sería. Dicho esto, aquí hay algunas soluciones básicas si las cosas se estancan si los buenos tiempos se están volviendo pocos y distantes entre sí, si discutir es su principal forma de comunicación o si simplemente sientes que necesitas un poco de ayuda para mantener tu matrimonio estable y feliz. Estas soluciones incluso podrían ser agradables.

Cómo mantener una relación sana no tiene por qué ser un proceso largo y complejo.

En realidad.

Permíteme ampliarlo y, a medida que sigas leyendo, es posible que te resulte bastante ingenioso y divertido mantener una relación saludable.

1. No discutas por dinero

Es prácticamente un asesino de relaciones garantizado. Si aún no has tenido una conversación sobre cómo se gana, gasta, ahorra y comparte el dinero, hazlo ahora. Trata de comprender cómo cada uno de ustedes ve su vida financiera y dónde están las diferencias. Entonces céntrate en estas diferencias para buscarle soluciones que los satisfagan a los dos.

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2. Trata de no concentrarse en las nimiedades

¿Vale la pena pelear por eso? Más concretamente, ¿es realmente una nimiedad? A menudo, un problema aparentemente menor es una manifestación de un problema mayor. ¿Quieres saber cómo fortalecer una relación? Habla sobre lo que realmente te molesta, en lugar de lo ruidoso que suena la televisión. Realmente es así de simple.

3. Comparte tus pensamientos

Comparte tus esperanzas, miedos y pasiones con tu pareja

Tus esperanzas. Tus miedos. Tus pasiones. Hazle saber a tu pareja quién eres realmente. Dedica algo de tiempo cada día solo para hablar sobre las cosas que son importantes para cada uno de ustedes, como individuos. Esta es una de las cosas más importantes que debes hacer para fortalecer tu relación.

4. Sé amigable

Trate a tu pareja como trataría a un amigo bueno y de confianza: con respeto, consideración y amabilidad. Ésto contribuirá en gran medida a fomentar una relación sólida.

5. Resolver los argumentos juntos

Cuando las parejas pelean, es muy fácil quedar atrapado en una dinámica de ganar / perder. Piensa en el desacuerdo como un problema que ambos deben resolver, no como una pelea que ustedes deben ganar. Piensa en decir "nosotros" antes de ceder a la tentación de echar la culpa a la otra persona.

6. Muestra afecto a diario

El sexo es una cosa. Tomarse de la mano, un abrazo, un apretón en el brazo: todo crea conexión y confianza. Si no recibes tanta atención como deseas, hazlo saber

7. Céntrate en lo positivo

Concéntrese en la positividad para fortalecer la relación

¿Qué aprecias de tu pareja? ¿Qué te atrajo primero? ¿Qué atesoras sobre tu vida juntos? Concéntrate en la positividad para fortalecer la relación.

¿Quieres tener un matrimonio más feliz y saludable?

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