La hoja de menta y el aceite de menta se usan comúnmente para dar sabor a los alimentos, especialmente los dulces. La menta es una combinación de menta acuática y hierbabuena. Esta hierba también se puede utilizar con fines medicinales. Tanto la hoja como el aceite se usan a veces para tratar una variedad de afecciones.
Por ejemplo, durante mucho tiempo se ha pensado que el aceite de menta es útil para reducir los síntomas del síndrome del intestino irritable (SII). Esto es lo que necesita saber antes de probar este remedio tradicional.

