Los 10 mejores remedios naturales para el intestino irritable (SII)

 ¿Busca remedios caseros naturales para el SII? Puede ser difícil mantener bajo control su síndrome del intes

tino irritable (SII), pero hemos encontrado algunas hierbas comunes y remedios caseros que pueden ayudar a su salud intestinal.

El beneficio de los remedios naturales en comparación con los medicamentos recetados son menos efectos secundarios y preocupaciones de seguridad a largo plazo. Sin embargo, los medicamentos recetados a menudo se han sometido a pruebas de seguridad y eficacia en ensayos. Los remedios naturales deben considerarse una terapia complementaria.

¿Puede el aceite de menta ayudarle a aliviar el síndrome del intestino irritable?

La hoja de menta y el aceite de menta se usan comúnmente para dar sabor a los alimentos, especialmente los dulces. La menta es una combinación de menta acuática y hierbabuena. Esta hierba también se puede utilizar con fines medicinales. Tanto la hoja como el aceite se usan a veces para tratar una variedad de afecciones.

Por ejemplo, durante mucho tiempo se ha pensado que el aceite de menta es útil para reducir los síntomas del síndrome del intestino irritable (SII). Esto es lo que necesita saber antes de probar este remedio tradicional.

5 formas naturales de curar el SII, según un médico

Por Andrew Weil, MD

El Dr. Andrew Weil explica qué es exactamente el SII y qué puede hacer hoy para encaminarse hacia la recuperación.

El síndrome del intestino irritable, o SII, puede ser un desafío para los pacientes y los médicos porque los síntomas pueden parecer contradictorios. Un tipo se caracteriza por diarrea frecuente, mientras que otro tipo se caracteriza por estreñimiento frecuente. Sin embargo, un tercer tipo incluye a ambos.

Las personas con SII también pueden experimentar dolor abdominal, gases, hinchazón, dolor de cabeza y fatiga, pero no necesariamente todos estos. Los mismos síntomas pueden ocurrir con una amplia variedad de trastornos, incluidas infecciones potencialmente peligrosas, por lo que se necesita un diagnóstico cuidadoso.

El uso de la Triphala en el tratamiento del síndrome del intestino irritable

La Triphala ha sido durante mucho tiempo un pilar de la medicina ayurvédica. Es una preparación a base de hierbas que se piensa sirve para promover la salud general y digestiva. ¿Pero puede ayudar a su SII? Aquí hay una introducción a la Triphala y lo que la investigación tiene para ofrecer en términos de su efectividad para los síntomas del SII.

¿Qué es la medicina ayurvédica?
La medicina ayurvédica es un sistema de atención médica que se originó en la India hace más de 3000 años. Ayurveda recibe su nombre combinando dos palabras sánscritas, con la traducción resultante de "ciencias de la vida". Sigue siendo hoy en día una forma primaria de atención médica en la India y, a menudo, puede combinarse con las herramientas de la medicina occidental. El enfoque de Ayurveda es el uso de suplementos herbales y cambios en la dieta y el estilo de vida.

Remedios para el síndrome del intestino irritable (SII)

El síndrome del intestino irritable (SII) es un trastorno digestivo común caracterizado por dolor abdominal, calambres y cambios en la función intestinal normal, que incluyen hinchazón, gases, diarrea y estreñimiento. Alrededor del 12% de los adultos en los Estados Unidos tiene síndrome del intestino irritable (SII) . Otros términos para referirse al SII pueden incluir colon espástico, colitis espástica, colitis mucosa, diarrea nerviosa, colon nervioso e intestino nervioso o funcional.

Hasta ahora, falta bastante apoyo científico para la afirmación de que cualquier remedio puede tratar el SII. Aquí hay un vistazo a varios remedios naturales.

Aceite de menta con recubrimiento entérico
El aceite de menta con recubrimiento entérico se usa ampliamente para el síndrome del intestino irritable. Se pretende reducir el dolor abdominal y la hinchazón del síndrome del intestino irritable. La menta se considera una hierba carminativa, lo que significa que se usa para eliminar el exceso de gas en los intestinos.

Cómo aliviar la hinchazón y la indigestión de forma natural

También conocida como dispepsia, la indigestión está marcada por una sensación de malestar abdominal después de una comida. Los síntomas clave incluyen dolor o una sensación de ardor en la parte superior del abdomen.

Causas de la indigestión
La indigestión a menudo proviene de comer en exceso, comer demasiado rápido o consumir un exceso de alimentos grasosos o picantes. Ciertos problemas emocionales, como el estrés o la ansiedad, también pueden desencadenar indigestión.

La indigestión puede ser particularmente común entre las personas con las siguientes condiciones:

• Enfermedad por reflujo gastroesofágico
• Úlceras pépticas
• Anormalidad del páncreas o los conductos biliares.
• Gastritis
• Pancreatitis
• Cálculos biliares
• Cáncer de estómago

Las personas que toman antibióticos o medicamentos antiinflamatorios no esteroideos también pueden ser propensos a la indigestión.

SII: ¿qué remedios caseros realmente ayudan?

Dr. med. Andre Sommer.

Su estómago está gruñendo y le duele, y nada ayuda realmente: el síndrome del intestino irritable (SII) puede ser estresante y también puede costar mucho dinero. Empresas farmacéuticas, farmacias, homeópatas: todas prometen mejoras con remedios naturales. ¿Pero qué remedios caseros realmente ayudan con el síndrome del intestino irritable?

Los síntomas del SII

Sus opciones de tratamiento son tan variadas e individuales como los síntomas del SII. Los síntomas pueden ocurrir individualmente, pero también pueden ocurrir simultáneamente. Los mas comunes son

* Diarrea
* Estreñimiento
* Dolores de estómago, incluidos calambres.
* Sensación de plenitud, hinchazón.
* Flatulencia

La terapia alternativa para los síntomas del intestino irritable sólo debe iniciarse cuando un médico confirma el diagnóstico de SII y descarta otras enfermedades intestinales graves con síntomas similares (por ejemplo, enfermedad de Crohn, colitis ulcerosa).