El consenso general es dejar la píldora al menos un mes, pero preferiblemente cuatro meses, antes de intentar concebir.
"Deje la píldora una vez que esté lista para formar una familia", dice la Dra. Irfana Koita, consultora de fertilidad y directora de IVF Matters. Debe ovular espontáneamente y tener ciclos regulares de inmediato. Si no es así, asegúrese de consultar a un especialista en fertilidad y hacerse una evaluación”, aconseja.
¿Qué sucede cuando un hombre está sexualmente excitado?
Cuando te excitas sexualmente, los cambios que ocurren en tu cuerpo te preparan para el placer sexual de un orgasmo, también conocido como clímax, y la eyaculación (o venirse).
Los signos de excitación masculina incluyen:
Las 4 etapas de la excitación masculina
Para explicar qué sucede cuando alguien se excita sexualmente, los profesionales de la salud hablan del 'ciclo de la respuesta sexual'.
Más: Cómo mantener limpio su pene
El ciclo de respuesta sexual tiene 4 etapas. Estos son:
Diferentes signos de excitación ocurren en cada etapa.
Etapa 1: Emoción
La primera etapa del ciclo de respuesta sexual es cuando te excitas sexualmente por algo o alguien. Tu cerebro desencadena un proceso químico que hace que su pene se ponga erecto o se endurezca. Esto sucede porque la sangre fluye hacia el pene, lo que hace que el tejido se expanda y se endurezca.
Durante esta etapa, la bolsa de piel que sostiene los testículos (escroto) también se vuelve más tensa. Tu ritmo cardíaco se acelera y tu respiración también se acelera. Tus pezones pueden endurecerse y los músculos de todo tu cuerpo comienzan a tensarse. Tu pene puede incluso liberar un poco de líquido transparente (pre-eyaculado).
Etapa 2: Meseta
En la segunda etapa, todos los cambios anteriores se vuelven más fuertes. Tus testículos crecen y se acercan más a tu cuerpo a medida que el escroto se contrae aún más.
Tu ritmo cardíaco y Tu respiración se aceleran, y Tu presión arterial aumenta.
Etapa 3: Orgasmo
La tercera etapa es la etapa del clímax, cuando tienes un orgasmo y eyaculas. Es la fase más corta y suele durar solo unos segundos.
Cuando eyaculas, los músculos en la base de tu pene se tensan y se liberan (contraen), y expulsan el semen (una mezcla de esperma y líquido blanquecino) de tu pene.
Cuando llegas al orgasmo, también siente una liberación rápida de la tensión muscular que se acumuló en las primeras etapas del ciclo de respuesta sexual.
La cuarta y última etapa es la fase de resolución.
Tu pene se hace más pequeño, volviendo a su tamaño habitual. Tu escroto, testículos, respiración, frecuencia cardíaca y presión arterial también vuelven a la normalidad. Y puedes sentirte cansado.
No puedes volver a tener un orgasmo inmediatamente después de la eyaculación; deberás esperar un tiempo para recuperarte. El tiempo que tendrás que esperar varía de persona a persona, pero en general, cuanto más envejeces, más tiempo tendrás que esperar.
Es la parte del cuerpo que los hombres posiblemente más valoran, por lo que le debes a tu pene mantenerlo siempre limpio, saludable y apto para su propósito.
Dale el cuidado que se merece y es posible que no seas el único beneficiado; tu pareja probablemente también te lo agradecerá.
Lave suavemente el pene con agua
Patrick French, un médico consultor en salud sexual, dice: "Es realmente sorprendente cuántos hombres no se limpian debajo del prepucio. No solo desarrollan complicaciones regularmente por la falta de higiene, sino que también es muy desagradable para una pareja sexual."
Aquí hay cinco datos sobre el pene que probablemente no sabías.
Puedes romper tu pene
Si el pene se tuerce violentamente cuando está erecto, puede romperse. No hay huesos en el pene, pero los conductos que se llenan de sangre durante una erección pueden reventar. La sangre sale de ellos dentro del pene y causa una hinchazón muy dolorosa. Los casos informados de fractura de pene son raros, pero se cree que algunos hombres se sienten demasiado avergonzados para informarlo a su médico. El daño durante las relaciones sexuales, cuando la pareja está encima, es responsable de alrededor de un tercio de todos los casos. La rotura generalmente ocurre cuando el pene de un hombre se sale de su pareja y se dobla violentamente.
¿Qué pasaría si te dijera que hay señales simples que puedes ver que responden a la vieja pregunta de "¿Me extrañará?"?
Voy a revelar cómo detectar estos signos y saber con certeza cuándo un hombre te extraña. De hecho, aprenderá a comprender que esto es parte de su proceso general de enamorarse de ti. Los chicos se enamoran cuando te extrañan.
¿Cansado de lidiar con la eyaculación precoz? No estás solo. La eyaculación precoz es un problema sexual común para los hombres, que afecta a uno de cada tres hombres en algún momento de la vida.
La eyaculación precoz (o EP) puede ocurrir por una variedad de razones, desde la ansiedad por la eyaculación precoz hasta problemas físicos como la sensibilidad del pene, las fluctuaciones hormonales y la inflamación de la uretra o la próstata.
Hoy profundizamos en los remedios caseros para la eyaculación precoz. Oímos hablar de ellos todo el tiempo, pero ¿realmente funcionan?
Si bien cambiar su dieta o incorporar más ejercicio puede ayudar a controlar el nivel alto de azúcar en la sangre, también hay muchos suplementos que pueden ayudar. Los ejemplos comunes incluyen vitamina D, canela y magnesio, entre otros.
La diabetes tipo 2 (anteriormente conocida como diabetes del adulto o no insulinodependiente) puede ser una enfermedad crónica de por vida en la que el cuerpo no produce suficiente insulina o las células del cuerpo no responden a la insulina correctamente. Debido a estos dos problemas, no hay suficiente insulina para mover la glucosa de la sangre a las células. Cuando la glucosa se acumula en la sangre en lugar de ingresar a las células, las células del cuerpo no pueden funcionar correctamente.
La diabetes tipo 2 es más probable que ocurra en personas mayores de 40 años, con sobrepeso o con antecedentes familiares de diabetes. Ciertos grupos étnicos y raciales también tienen un mayor riesgo de diabetes tipo 2, incluidos los afroamericanos, hispanos/latinos, indios americanos, asiáticos americanos e isleños del Pacífico. Sin embargo, durante la última década, la incidencia de diabetes tipo 2 ha ido en aumento en la población adolescente y adulta joven.
Un orgasmo explosivo no es necesario para una experiencia sexual placentera. Sin embargo, los orgasmos se consideran un factor determinante en el sexo súper satisfactorio para las mujeres, según un estudio de 2016 sobre el orgasmo femenino publicado en Socioaffective Neuroscience & Psychology. Afortunadamente, hay consejos y trucos específicos que puedes tener en cuenta para ayudar a tus parejas con vulvas a lograr ese gran O. Esta guía paso a paso te enseñará exactamente cómo hacer que una chica tenga tenga un orgasmo:
Un condón demasiado pequeño puede resultar incómodo y uno demasiado flojo puede caerse. La mejor manera de asegurarse de que sus condones se ajusten es obtener una medida precisa de su pene.
Las suposiciones sobre el tamaño del pene a partir de la longitud de los dedos, el tamaño del pie y la altura no están respaldadas por investigaciones. La única forma de obtener números precisos para colocar un condón es medir el pene mientras está erecto.
Este artículo explica los pasos a seguir para medir la longitud, el grosor y el ancho de su pene. Luego, muestra cómo usar estas medidas para el determinar el tamaño del pene.
A los hombres de todas partes les preocupa que su pene sea más pequeño de lo que debería ser o que no satisfaga a un amante. Pero la investigación sugiere que la mayoría de los hombres subestiman el tamaño de su orgullo y alegría.
El hombre siempre ha dado gran importancia al tamaño de su pene. Muchas culturas asocian el tamaño del pene con la masculinidad. A lo largo de los siglos, ha llegado a simbolizar cualidades como la virilidad, la fertilidad, la fuerza, la habilidad y el coraje.
Todos hemos escuchado la frase "Eres lo que comes". Resulta que eso también es cierto para los hombres cuando se trata de fertilidad.
Comer alimentos más saludables puede ayudar a aumentar el conteo de espermatozoides, mientras que masticar cosas no tan saludables puede reducir sus números.
Si usted y su pareja están tratando de concebir, un cambio en sus hábitos alimenticios puede acercarlos a su objetivo de quedar embarazada.
1. Coma alimentos saludables y llenos de nutrientes
Las necesidades nutricionales de mamá no son las únicas que se verán desafiadas en el proceso de gestación del bebé: los hombres también necesitan alimentos que aumenten la fertilidad. Las investigaciones muestran que los futuros papás necesitan muchas vitaminas C y E, zinc y ácido fólico, que se encuentran principalmente en alimentos naturales como verduras, frutas, cereales integrales y proteínas magras.
Según un estudio de la Universidad de Harvard de 17,544 enfermeras sin antecedentes de infertilidad, hacer 5 o más cambios en la dieta y el estilo de vida redujo el riesgo de infertilidad en un 80 por ciento.
Para aumentar el deseo sexual no se es suficiente consumir suplementos o bebidas naturales. También depende de tu estilo de vida, hábitos, salud mental y comunicación con tu pareja. Entonces, para mejorar tu vida sexual, también debes considerar otras cosas. Ahora, ven a las xx hierbas que puedes probar para la vida sexual.
1. Ginseng rojo coreano
La tiña inguinal, Tinea Cruris, se desarrolla cuando estás expuesto a cierto tipo de hongo. El área habitual donde ocurre el problema tanto en hombres como en mujeres incluye las partes genitales, la ingle, la parte interna de los muslos y las nalgas. Una vez que ocurre el problema, los síntomas que puede experimentar incluyen descamación de la piel, picazón, sensación de ardor y enrojecimiento.
Diferentes alimentos pueden causar caídas o picos de azúcar en la sangre, pero herramientas como el índice glucémico (IG) y la carga glucémica (CG) pueden informarle cómo responderá su cuerpo a lo que está comiendo.
Originalmente, los conceptos de IG y CG se desarrollaron para determinar qué alimentos eran mejores para las personas con diabetes, pero ya sea que usted sea diabético o no, estas herramientas son útiles para el control del azúcar en la sangre y una mejor planificación de la dieta.
Este artículo explorará las similitudes y diferencias entre el IG y la CG y cómo su respuesta glucémica influye en su salud y bienestar.
Más: Consejos de alimentación para diabéticos tipo 2
A pesar de su reputación, la investigación que respalda un fuerte vínculo entre los limones y la prevención de la diabetes tipo 2 es mínima. Un metanálisis de 2015 en Primary Care Diabetes encontró que comer frutas cítricas no parecía reducir el riesgo de diabetes tipo 2.
Dicho esto, los limones definitivamente pueden brindar beneficios a las personas con diabetes. Esto es lo que necesita saber sobre esta fruta y la diabetes tipo 2:
Aquí hay algunas plantas a base de hierbas que ayudan a mejorar la salud sexual:
1. Ajo
-El ajo actúa como afrodisíaco y sirve como tónico para quienes sufren pérdida de libido o quienes no pueden mantener una erección.
-Machacar dos o tres dientes de ajo y comerlo todas las mañanas.
Las personas de baja estatura no sólo sufren de falta de confianza, sino que también parecen seguras de tener dificultades en varios aspectos de sus vidas. Es muy desafortunado que todavía una persona bastante atractiva o brillante pueda pasar desapercibida si no tiene la altura normal.
¿Eres un adolescente? ¿Quieres aumentar la altura? ¿Como es posible? Al ser una cualidad poligénica, la altura de una persona está determinada por los genes en gran medida. Solo por la cuestión genética, la estatura también se asocia con un aumento del factor. El período de 18 es la etapa de cambio entre la niñez y la edad adulta. A lo largo del período de la adolescencia, se producen una serie de cambios hormonales dentro del cuerpo humano. Sin duda, es una buena noticia que una persona pueda crecer de 2 a 6 pulgadas aún más después de cumplir 18 años.
Los mejores métodos para aumentar la altura después de los 17:
Hay muchas formas naturales por las cuales uno puede aumentar la altura después de los 17 años. Son las siguientes;
1. Beba mucha agua:
El agua elimina las toxinas de tu cuerpo y ayuda en la digestión. Entonces, al menos beber 8 vasos de agua al día es opcional para una mejor salud.
Estás aquí porque quieres conocer las señales de que un chico nunca se va a casar contigo.
Este es un tema difícil: es extremadamente doloroso pensar en todo el tiempo que has pasado con él (tal vez años y años) y preocuparte de que no vaya a durar y de que eventualmente te deje en paz.
Empatizo. Es una situación horrible en la que estar, y quiero ayudarte a superarla y superarla lo más rápido posible.
Más: ¿Cómo sabes que estás en la relación "correcta"? Aquí están los 5 signos clave
Es por eso que he escrito las señales más importantes de que él no habla en serio acerca de casarse contigo.
Busca estos signos en su relación para averiguar si tu hombre alguna vez se pondrá serio y se pondrá un anillo en el dedo
A veces estás en una relación demasiado tiempo antes de darte cuenta de que no eres feliz, y a veces tienes tanto miedo de no encontrar nunca la pareja adecuada que te conformas con ser infeliz solo para poder mantener una relación.
Pero si estás en la "relación correcta", todo se siente mucho mejor. Te encuentras sonriendo más a menudo, notas que piensas en la persona que amas (y luego te sorprendes y sonríes como un tonto), e imaginas todo tipo de formas en que puedes hacer que tu hombre sea más feliz también.
No, no son montones de dinero en efectivo. No es una casa chapada en oro. No son los impulsos sexuales coincidentes de dos conejitos energizantes.
Es que saben que tienen que TRABAJAR en su relación.
1. Renunciar a tratar de reparar la confianza rota
Este es un grande. Hay un montón de personas que creen que una vez que la confianza de alguien ha sido traicionada, eso es todo, la relación ha terminado.
Y no culpo a la gente por esa creencia. Muchas veces, alguien que mintió volverá a mentir y reforzará la idea de que la confianza no se puede reparar.
Sin embargo, puedo GARANTIZAR que conoces personalmente a una pareja que perdió la confianza entre ellos y la reconstruyó, incluso si nunca te enteraste. ¿Quieres saber por qué?
Entonces, ¿cuáles SON los secretos de las parejas que permanecen juntas? ¿Cómo es que sus relaciones se mantienen tan fuertes durante tanto tiempo?
1 # Dale un poco de espacio y resiste la tentación de inundarlo con mensajes de texto, llamadas o el temido pop-in
Cuando veas que tu hombre se aleja, primero... dale un poco de espacio y resiste la tentación de inundarlo con mensajes de texto, llamadas o la temida ventana emergente, ya que es posible que su distancia no tenga nada que ver contigo.
Si sigue estando distante, podrías comunicarle tu preocupación y preguntarle si todo está bien.
Sé específica y hazle saber lo que sientes como "diferente"; podrías decir,
“Extrañé verte, y extraño la conexión que hemos tenido. ¿Qué está pasando allí en tu mundo?
Voy a exponer por qué ignorarlo cuando se aleja es la mejor manera de manejar esta situación. Te mostraré cómo llamar su atención haciéndole el mismo truco.
Si no conoces este “truco de procesamiento emocional masculino” esencial, sigue leyendo. Te mostraré la respuesta secreta que no encontrarás en ningún otro lugar.
A muchas mujeres les cuesta mucho ver las señales de que él quiere ser exclusivo, especialmente si las acciones de un hombre no se alinean con lo que dice...
Sin embargo, no te preocupes. Voy a revelar 5 cosas clave que hacen los hombres cuando buscan comprometerse contigo.
Aquí le ofrecemos 5 alimentos que ayudan a aumentar el tamaño de su pene.
1. Cebollas
La investigación muestra que las cebollas son excelentes para crear una circulación saludable del flujo sanguíneo en todo el cuerpo hasta el corazón.
Además, el consumo de cebolla ayuda a prevenir la coagulación de la sangre. Pero lo que la gente rara vez se da cuenta es que las cebollas ayudan no solo al flujo de sangre al corazón, sino también al flujo de sangre al pene.
Varias encuestas realizadas a nivel mundial revelan que alrededor del 45% de los hombres quisieran aumentar el tamaño de su pene. Pero, ¿realmente puedes aumentar la longitud de tu pene? Los ejercicios de jelqing, los aceites para el pene, las bombas de vacío y las cremas son algunas de las vías que usan los hombres para lograr un pene más grande. Pero, ¿funcionan estos remedios? ¡Sigue leyendo para descubrir la verdad!
La eyaculación precoz es uno de los problemas más comunes de muchos hombres, especialmente los que tienen 40 años. Hay muchas razones para el problema de la eyaculación precoz, sobre todo la disfunción eréctil y la impotencia, así como la exposición al estrés psicológico y trastornos neurológicos graves. Pero no te preocupes, existen muchos remedios naturales muy efectivos para acabar con la eyaculación precoz:
Incluir espárragos, zanahorias y alimentos ricos en vitamina A y C en su dieta diaria puede ayudar a frenar la eyaculación precoz. A continuación se muestra la lista de alimentos que han ayudado a muchos a curar los problemas tempranos del clímax. Estos alimentos para la eyaculación precoz mantienen el flujo sanguíneo y el nivel hormonal, lo que le ayuda a controlar la excitación y la eyaculación.
¿Qué es la eyaculación precoz?
Un estudio que involucró a 500 parejas encontró que el tiempo promedio para la eyaculación fue de aproximadamente 5 minutos y medio después de comenzar a tener relaciones sexuales. Este tiempo podría ser más largo para hombres que tienen sexo con hombres.
¿Le preocupa correrse (eyacular) demasiado rápido, ya sea antes o durante las relaciones sexuales? No está solo: la eyaculación precoz es un problema común.
Puede estar asociado con varios factores mentales y físicos, desde el estrés, la ansiedad por el rendimiento o la depresión hasta problemas de próstata o tiroides.
Afortunadamente, hay formas de tratarlo, incluidas cosas que puede hacer en casa, así como terapia o medicamentos. Es posible que algunas personas deseen explorar remedios naturales, como medicamentos a base de hierbas u homeopáticos para la eyaculación precoz.
01. Cinco miedos del embarazo
El embarazo es uno de los momentos más duros pero también más felices de la vida de una mujer. Dado que no hay dos embarazos iguales, también es una fase extremadamente impredecible y llena de altibajos. El cuerpo experimenta cambios rápidos durante este período de nueve meses que a veces pueden ser sorprendentes y, a veces, aterradores. Pero si bien algunas aprensiones y temores pueden estar justificados, otros definitivamente no valen la pena ni el tiempo. Te traemos los cinco principales "miedos" del embarazo que enfrentan las mujeres y si vale la pena o no soportar toda esa ansiedad.
Shatavari (espárragos)
El espárrago se considera un tónico reproductivo femenino y, como su nombre lo indica, el tónico tiene la capacidad de aumentar la fertilidad y la vitalidad.
Es rico en fitoestrógenos, un grupo de compuestos naturales que tiene una estructura química similar a la del estrógeno, que desempeña un papel importante en el ciclo reproductivo.
Las mejores maneras de aumentar la fertilidad de forma natural
Quedar embarazada es uno de los momentos más felices de la vida, pero cuando esa posibilidad es reducida o imposible, las personas optan por diversas formas de ayudarse a concebir más rápido.
A medida que una mujer envejece, el porcentaje de óvulos cromosómicamente anormales que produce se dispara.
Las hembras nacen con todos los óvulos que tendrán. Sin embargo, estos óvulos no están completamente desarrollados y permanecen sin desarrollar en un grupo de espera durante décadas. Una vez que se alcanza la pubertad, se extraen docenas de óvulos de este grupo de espera todos los días y continúan su viaje de desarrollo de meiosis con la esperanza de desarrollarse completamente y ovular.
Desafortunadamente, hay factores que afectan la fertilidad masculina que no pueden ser ayudados por cambios en el estilo de vida y la dieta y requerirán la ayuda de profesionales médicos. Por lo tanto, si lleva un tiempo intentando concebir sin éxito, le recomendamos que se haga una prueba de esperma. Aunque las pruebas de esperma tienen un alcance limitado (la fragmentación del ADN no se mide en las pruebas de esperma estándar), ayudarán a diagnosticar cualquier condición más grave como la azoospermia (ausencia de espermatozoides móviles en el semen).
Esta publicación de blog se publicó por primera vez a principios de 2020 y se actualizó para incluir información sobre COVID-19.
La nutrición y el bienestar siempre han jugado un papel importante en la fertilidad. Implican un enfoque compartido sobre los alimentos que consumimos, los productos químicos que limitamos o evitamos y las actividades que afectan nuestros cuerpos, incluido el sueño, el estrés y el ejercicio. Suena bastante básico, ¿verdad?
En la década de 1970, la edad promedio de las madres primerizas en los Estados Unidos era de 21 años. Para 2020, esa edad promedio aumentó a 26. Los estudios muestran que esta tendencia se debe principalmente a objetivos profesionales y preocupaciones financieras: ¡los niños no son baratos! Desafortunadamente, la evolución no se ha puesto al día con la nueva preferencia de quedar embarazada más adelante en la vida, y nuestros cuerpos enfrentan algunos desafíos únicos durante el embarazo a medida que envejecemos.
Probablemente esté familiarizado con el consejo de comer menos sodio y más potasio si está buscando la mejor dieta para bajar la presión arterial, pero la sal no es el único elemento de sabor que puede afectar su corazón. Resulta que aumentar las especias en la comida también puede ayudar a mantener la presión arterial bajo control.
La mayoría de las mujeres no experimentan ningún síntoma de fibromas, pero pueden causar problemas significativos en casos raros.
La probabilidad de que ocurran complicaciones depende de factores como la posición de los fibromas y su tamaño.
Problemas durante el embarazo
Si los fibromas están presentes durante el embarazo, a veces pueden provocar problemas con el desarrollo del bebé o dificultades durante el parto.
Los crecimientos se componen de músculo y tejido fibroso, y varían en tamaño. A veces se los conoce como miomas uterinos o leiomiomas.
Muchas mujeres no saben que tienen fibromas porque no tienen ningún síntoma.
Las mujeres que tienen síntomas (alrededor de 1 de cada 3) pueden experimentar:
En casos raros, las complicaciones adicionales causadas por los fibromas pueden afectar el embarazo o causar infertilidad.
La diabetes mellitus (DM), comúnmente conocida como Diabetes, es un trastorno crónico. Ocurre cuando el páncreas no secreta suficiente insulina o cuando las células del cuerpo se vuelven resistentes a la insulina. En cualquier caso, el azúcar en la sangre no puede ingresar a las células para su almacenamiento, lo que conduce a complicaciones graves. La diabetes, quizás más que cualquier otra enfermedad, está fuertemente asociada con la dieta occidental, ya que era poco común en las culturas que consumían una "dieta primitiva".
Si estás saliendo con un chico (o estás enamorada de un chico) y quieres saber si te extraña, hay algunas señales muy claras de que está pensando en ti y no está seguro de cómo comunicarse de una manera atractiva. …
Cuando un hombre realmente se enamora de una mujer y no puede dejar de pensar en ella, se asegura de mantener el flujo de la conversación. Él trata de llamar su atención. Envía señales muy pequeñas pero significativas, con la esperanza de mantener tu atención.
Él está esperando otra oportunidad para hablar contigo. Y sí, todavía hay esperanza de que florezca una relación.
¿Qué es una infección por hongos?
Una infección por hongos es una infección común de la piel que es el resultado de un hongo que invade un área de su cuerpo. Su sistema inmunitario intentará protegerse de esta infección inicialmente, pero cuando se vuelve demasiado difícil de manejar para el sistema inmunitario, se produce una infección por hongos.
