Aquí, en este artículo, veremos cómo lidiar cuando su ex comienza a salir con una amiga suya. Sugerimos formas de afrontar emocionalmente si tu ex novio está saliendo con alguien con quien solía salir, especialmente si crees que esto es algo que nunca haría.
¿Qué debo hacer si mi ex novio está saliendo con una amiga mía?
1. Habla con él
Puede ser realmente beneficioso si conversan sobre cómo te sientes cuando ves a tu amiga y a tu ex juntos. Esos sentimientos probablemente sean más agudos si tu amiga es el que ve a tu ex, lo que hace que sea aún más importante hablar sobre sus sentimientos por el bien de su amistad.
Debes resaltarles lo que te resulta difícil y por qué con la intención de encontrar formas proactivas de enfrentarlos para que todos puedan llevarse bien. Lamentablemente, es posible que durante esta conversación descubras que tú y tu amiga pueden tener que enfriar las cosas en tu amistad, pero no lo sabrás con seguridad hasta que lo hables.
2. Concéntrate en por qué rompieron
Nuestra reacción habitual cuando vemos a un ex novio con otra persona es ponernos todas nostálgicas y mirar hacia atrás en la relación con gafas de color rosa. Esto nos hace añorar tanto los tiempos pasados juntos que nos preguntamos si queremos volver con ellos.
Si tu amiga comienza a salir con tu ex novio, especialmente si es tu mejor amiga, esto puede ser muy difícil de manejar, ya que naturalmente los verás mucho más. Para superar ese sentimiento de nostalgia, por lo tanto, puede ser muy útil concentrarse en por qué ambos rompieron en primer lugar. Ayuda a lidiar con esos sentimientos de lujuria y arrepentimiento.
3. Enfócate en ti misma
Una de las razones por las que es difícil ver a nuestro amiga o mejor amiga salir con un ex es que sentimos que tenemos que ser amigables con ellos cuando en realidad probablemente estemos lidiando con algunos problemas bastante difíciles.
Teniendo esto en cuenta, puede ser útil concentrarse en ti misma hasta que estés en una posición mental que puedas ver felizmente a tu amiga y a tu ex juntos. Nadie pondrá tus sentimientos en primer lugar si no lo haces, así que recuerda que para sentirte bien con su relación incipiente, es posible que primero tengas que tomarte un poco de tiempo de tu amistad.
4. No menciones el pasado
Si comienzan a tener una dinámica en la que todos se ven mucho entre sí, puede ser bueno recordar no mencionar el pasado. Puede tener un efecto de ostracismo en tu amiga. De hecho, esto puede llegar a tal punto que puede hacer la vida extremadamente incómoda para todos los involucrados.
Por lo tanto, incluso si tus intenciones no son maliciosas de ninguna manera, es mejor evitar hablar de anécdotas de tu y su ex novio juntos. Hará que tu amiga se sienta incómoda, tu ex novio se sienta incómodo que le recuerden que salió con las dos y es posible que parezca que eres la ex celosa que menciona una historia que les recuerda a todos lo que ambos tuvieron una vez.
5. Invierte en otras amistades
Habrá ocasiones y dinámicas que simplemente significarán que la relación con tu mejor amiga se romperá si comienza a salir con un ex tuyo. Si bien esto es triste, también es extremadamente común.
Teniendo esto en cuenta, recuerda invertir en otras amistades para no perder el tiempo extrañando a tu ex novio y su compañía. Será difícil para ambos, pero en aras de la autoconservación, a veces también es necesario.
Con suerte, pasará el tiempo suficiente para que pronto puedan empezar a verse normalmente como antes y su dinámica habitual regrese. No descartes lo difícil que es llegar a ese punto a veces y no seas duro contigo misma cuando, inevitablemente, te resulte difícil. Cualquier relación es difícil, incluso aquellas con una persona que ha sido tu mejor amiga durante años.
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