El Reiki es una técnica de curación tradicional que se basa en el principio de que todo en el mundo se puede curar con la canalización de energía a través del tacto. La palabra Reiki se compone de dos palabras japonesas, 'Rei' significa 'Universal' y 'Ki' significa 'fuerza vital'. Es una antigua técnica de curación energética japonesa que funciona transfiriendo energía en los campos de energía de todo el cuerpo.
Se basa esencialmente en la idea de que una "energía de fuerza vital (prana) invisible anima a los vivos". Se dice que cuando esta energía es baja, es más probable que se enferme o se sienta triste.
Millones de personas en todo el mundo confían en esta técnica de curación japonesa de 100 años de antigüedad para curar varias afecciones médicas. Se dice que actúa activando el proceso de curación natural del cuerpo de una persona y restaurando el bienestar físico y mental.
¿Cómo ayuda el Reiki a tratar la depresión?
La depresión es una condición de salud mental en la que una persona lucha contra la tristeza crónica y la desesperanza. Si bien muchas personas confunden esta enfermedad mental con sentirse deprimido y exhausto ocasionalmente, su impacto es mucho más profundo que eso. Alguien que sufre de depresión pierde interés en las actividades cotidianas y puede empeorar sin un diagnóstico y medicamentos adecuados.
Si bien la primera línea de tratamiento para las afecciones de salud mental es definitivamente el asesoramiento y la medicación, un tratamiento alternativo como Reiki puede ayudar a eliminar el estrés acumulado en el cuerpo y ayudar al paciente a sentirse más ligero.
Varios estudios han señalado que Reiki puede brindar alivio de condiciones físicas como migrañas y dolores de cabeza punzantes. También ha demostrado reducir los síntomas de angustia y depresión.
En conclusión
Si bien muchas personas han experimentado la efectividad de esta técnica de curación japonesa de primera mano, es importante comprender que los estudios e investigaciones científicas aún no son concluyentes.
Puede funcionar bien como una forma de tratamiento complementario debido a sus propiedades relajantes, ya que también ayuda a la curación emocional y le ayuda a dormir mejor por la noche. Es importante tener en cuenta que debe consultar a un psiquiatra y / o continuar tomando sus medicamentos incluso si se somete regularmente a terapia de Reiki.
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