1. Sana tu ego para que te sientas más atractiva de nuevo
Aunque las rupturas pueden ser "mutuas", generalmente son iniciadas por una sola persona.
Ser el receptor de este tipo de rechazo inevitablemente afecta la autoestima.
Cuando Gabriel y yo rompimos, fue él quien lo inició y por eso inmediatamente me hizo dudar de mí misma. Empecé a preguntarme sobre cosas como:
"¿Fue mi culpa?"
"No soy lo suficientemente buena?"
'¿Hice algo mal?'
El mayor problema con este tipo de pensamientos es que son una GRAN BARRERA que realmente se interpondrá en el camino para que tu ex quiera volver contigo.
Te harán dudar de tu propio valor y harán que te comportes de maneras que pueden socavar tu éxito.
Por eso es realmente importante, que antes de saltar directamente a recuperar a tu ex novio, dejes que tu ego herido se cure un poco primero.
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Hay muchas formas de hacerlo.
La primera vez que Gabriel y yo rompimos, simplemente festejé durante una semana consecutiva (todavía estaba en la universidad en ese entonces ...). La segunda vez me fui de vacaciones relajantes. La tercera vez decidí unirme a una ONG y ayudé a planificar una escuela primaria en un país en desarrollo.
El objetivo de este paso es dejar de pensar en esos pensamientos contraproducentes para que puedas volver a sentirse bien en tu propia piel.
Una vez que te sientas más como antes, puedes continuar con el paso dos:
2. Controla tu desesperación
Las rupturas pueden cambiar por completo la dinámica de poder entre una pareja.
La persona que inició la ruptura tiende a ganar de repente mucho más control sobre la situación.
Mientras que el otro lado a menudo se siente como si hubiera perdido por completo el control de las cosas.
Perder todo sentido de control sobre una relación tiende a hacer que las personas actúen DESESPERADAS.
Cuando Gabriel rompió conmigo, estaba tan desesperada como era posible.
Desesperada por volver a estar juntos ...
Desesperada por sentir que me amara de nuevo ...
Desesperada por dejarlo todo atrás y fingir que nunca sucedió ...
En ese entonces tenía este impulso realmente fuerte de simplemente dejar ir, permitir que toda mi desesperación vagara libremente y dictar todas mis acciones.
Afortunadamente, no dejé que eso sucediera ...
El mayor problema de actuar desesperadamente es que hará que tu ex sienta que tiene el control total sobre ti.
No tendrá que preocuparse por perderte.
Se sentirá seguro y confiado en que siempre estarás allí si alguna vez decide llevarte de regreso.
Obviamente, esta no es una posición en la que nadie quiera estar NUNCA.
Existe una forma sencilla de evitar caer en este peligroso escollo:
Haciéndose cargo de la situación.
No dejes que tus emociones controlen lo que dices y haces, actúa estratégicamente.
No hay manera de evitarlo. Si quieres que él te quiera de vuelta, tienes que tomar el control y hacer que suceda tú mismo.
3. Date cuenta de que todavía te quiere
Esto es algo que el viejo yo realmente habría necesitado escuchar en el día en que Gabriel y yo nos separamos ...
"Lo que pasa con la atracción en las relaciones es que NUNCA SE DESAPARECE".
El hecho de que a tu ex le gustases significa que lo más probable es que todavía le gustes.
Eso es porque, en primer lugar, la química no es algo sobre lo que tengamos control. O está entre dos personas o no.
En segundo lugar, la gente se ADHIERE a sus parejas.
Lo hacen, no importa si lo niegan o no. Es parte de la naturaleza humana apegarse a otras personas ...
Gabriel era el tipo de persona que realmente minimiza sus sentimientos y su apego hacia mí.
Fingió que las rupturas no le afectaron mucho.
Y que no le importaba si estábamos juntos o no.
Él suponía que me mantendría enganchada y me haría perseguirlo sin cesar.
Esto es algo que en realidad ahora (no con orgullo) confirma.
Entonces, incluso si tu ex está actuando de manera fría y distante, no te dejes engañar por eso.
Es como un movimiento de poder que se supone que asegura que él pueda mantener el control de ti y de la relación.
Todo el mundo se apega.
La gente no puede dejar de preocuparse por alguien de un día para otro. Es imposible…
Entonces, si tu ex te quería en ese entonces, lo más probable es que todavía te quiera ahora.
Darse cuenta plenamente de esta verdad puede ser absolutamente revolucionario cuando se trata de lograr que regrese.
No necesitas hacer que tu ex te quiera de nuevo, ya lo hace. Todo lo que tienes que hacer ahora es conseguir que lo admita y quiera seguir ese sentimiento de nuevo.
Esto me lleva al último paso de tu viaje ...
4. Quita las barreras para que él te persiga de nuevo
En realidad, lograr que tu ex te quiera de vuelta es mucho más simple de lo que nos hacen creer.
Lo más probable es que en este mismo momento esté suspirando secretamente por ti y anhelando volver a sentirse cerca de ti.
Pero…
…. Si este es realmente el caso, ¿por qué no te envía un mensaje de texto y trata de recuperarte él mismo?
Esa es una muy buena pregunta.
Comprender completamente la respuesta a esta pregunta va a desempeñar un papel importante para lograr que él quiera que regreses.
Verás, la gente siempre se separa por una razón.
Entonces, aunque tu ex probablemente te quiera en este momento, no significa necesariamente que quiera volver a estar contigo.
Lo que sea que le hizo querer romper en primer lugar, probablemente siga actuando como una barrera que le impide querer invertir en una relación contigo en este mismo momento.
Hubo múltiples razones por las que Gabriel y yo rompimos esas tres veces.
Algunos de ellas eran puramente problemas suyos. Otras, por otro lado, tenían que ver con algunas cosas que diría y haría (o dejaría de hacer).
El secreto para hacer que él quiera que vuelvas no tiene nada que ver con hacer cosas para atraerlo de nuevo (¡porque ya se siente atraído por ti!).
Se trata de eliminar las barreras que le impiden querer estar contigo.
Arreglar solo uno de esos problemas que causó que Gabriel quisiera romper, fue suficiente para nosotros, no solo para volver a estar juntos, ¡sino también para NUNCA romper nunca más!
Si estás interesada en aprender cómo eliminar este tipo de barreras para que él quiera que regrese, es posible que desees consultar nuestro el libro Recupera a tu hombre.
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