3 formas de olvidar a tu ex novio rápido

Las rupturas apestan. Apestan especialmente si tienes una conexión realmente increíble con alguien, solo para que se esfume por una razón u otra. Si estás en mal estado por el final de una relación, ¡podemos ayudarte! Sigue leyendo para conocer 3 excelentes consejos sobre cómo olvidar rápidamente a tu ex novio.

1. Destiérralo de tu rutina diaria

Cuando las personas están en una relación, nuestras parejas son aspectos clave de nuestra vida diaria. Por lo general, incorporamos el contacto con ellos en las rutinas regulares, como enviarles mensajes de texto a primera hora de la mañana y a última hora de la noche. Cuando las cosas terminan, todavía tenemos ese impulso de comunicarnos o revisar los mensajes, simplemente porque son rutinarios.

Si tu ritual matutino era revisar tu teléfono de inmediato para ver si te envió un mensaje de texto, cámbialo. Apaga tu teléfono antes de acostarte si puedes. Cuando saltes (o gatees) de la cama a primera hora, haz un poco de yoga, ponte el café, toma una ducha. Cada vez que sienta una punzada porque la interacción con él era parte de su vida cotidiana, haz algo completamente diferente.

Esta es una excelente manera de salir de esos hábitos rutinarios. Cuanto más cambies las cosas, menos pensarás en él y en cuánto te duele todavía.

2. Mantente ocupada con tus propias búsquedas

Esto va de la mano con el destierro de rutina anterior. ¿Conoces esas lagunas que ocurren en el transcurso del día cuando le enviabas un mensaje de texto o llamabas a tu ex novio? Bueno, ¡eso es mucho tiempo que ahora tienes que dedicarte a ti misma!

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¿Tienes pasatiempos, intereses u otras actividades amadas a las que no has dedicado tiempo porque haz estado abrumada por las cosas de las relaciones? Es hora de volver a poner tu energía en ellos. Haz algo de arte o manualidades, pasa tiempo al aire libre: lo que sea que te haga feliz. Ahora tienes mucho tiempo extra en tus manos: ¡gástalo como quieras!

3. Deshazte de sus cosas (más lo que te recuerda de él)  

La mayoría de la gente asocia los artículos con los recuerdos: es por eso que la industria de los souvenirs gana dinero todos los años. Tanto si eres del tipo sentimental como si no, es probable que tengas algunos artículos en tu casa que tengan historias y recuerdos especiales adjuntos. Si esos artículos pertenecen a tu ex o fueron regalos de él, es probable que te recuerden a él cada vez que los mires.

Haz una juerga de limpieza, recoge todo lo que dejó en tu casa, junto con los regalos que te dio, fotos de ustedes dos juntos, etc. Si hay algunos regalos que realmente te gustan y quieres conservar, está bien. Simplemente no te aferres a nada que tenga mala energía asociada.

Empaca sus cosas y envíalas por correo, o pídele a un amigo en común que las deje en su casa. Desecha o quema las fotos y entrega los artículos no deseados a la caridad. Simplemente no tire ni queme sus cosas por despecho o enojo. Ese es un mal precedente que sentar y, a su vez, puede generar un karma bastante malo a su manera.

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