Problemas comunes de comunicación en el matrimonio

Cualquiera que haya estado casado te lo dirá: a veces la comunicación entre los cónyuges es tan clara como el barro. Por lo general, estas experiencias son de corta duración, especialmente si una pareja está decidida a superar las pequeñas cosas. ¡Pero los problemas de comunicación pueden surgir en cualquier momento en cualquier matrimonio y causar muchos problemas no deseados! Los siguientes son solo algunos de los problemas comunes de comunicación en el matrimonio que enfrentan las parejas a lo largo del tiempo.

Escuchar para responder

Es fácil decirle a tu pareja: "Te escuché". ¿Pero realmente estabas escuchando? Uno de los problemas de comunicación más comunes para cualquier persona, pero especialmente para los casados, es la falta de atención al escuchar. Muchas personas caen en la trampa de escuchar lo que alguien tiene que decir con la intención de saber cómo responder en lugar de escuchar de verdad y tratar de entender lo que dice la otra persona. En un matrimonio, esto puede ser especialmente difícil y, como resultado, causar problemas únicos. Cada persona tiene la tarea de valorar a la otra persona: estar a la defensiva, querer tener la "última palabra" y escuchar únicamente con la intención de saber qué decir a cambio son formas infalibles de devaluar a su pareja. En lugar de escuchar para saber qué decir, escucha para comprender y realmente escucha lo que tu ser querido está tratando de decirte.

Distraerse fácilmente

Otro error común es la distracción. A raíz de los teléfonos celulares, computadoras portátiles, televisión por cable, tabletas y otros dispositivos, hay una interrupción significativa en la comunicación que estos objetos, irónicamente, causan. Cuando hablamos con otra persona, cada uno de nosotros desea recibir una atención completa. Hablar con alguien que está distraído de alguna manera puede ser frustrante y provocar problemas de comunicación. Los matrimonios son víctimas de este problema con bastante frecuencia. Dos personas que están acostumbradas a la presencia de la otra, a menudo se vuelven involuntariamente perezosas en la comunicación; en lugar de brindar atención a la otra persona, las distracciones como un teléfono celular son fácilmente accesibles y causan una interrupción significativa en el flujo de la comunicación. Y este es uno de los problemas comunes de comunicación en el matrimonio que prevalece entre las parejas que pertenecen a diferentes grupos de edad y otras categorías. Trata de evitar este problema colgando el teléfono, apagando el sonido del televisor o alejándose de los objetos que te distraen cuando tu pareja está conversando contigo.

Trato silencioso

El "tratamiento silencioso" es silencioso, pero muy letal para una relación sana. La falta de comunicación puede convertirse en un problema cuando una o ambas personas en el matrimonio optan por ignorar el problema (y la otra persona) en lugar de abordar el problema en cuestión. Hacer esto con frecuencia puede causar un daño permanente a una relación y evitar que una pareja se involucre en un patrón de comunicación saludable.

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Ahora ten en cuenta: algunas personas necesitan tiempo para ordenar sus pensamientos antes de discutir un problema. Algunos optan por alejarse temporalmente para moderar su enojo y volver con calma a la conversación. Es posible que tú seas quien no quiera entablar una discusión, sino que prefieres tomarte el tiempo para replantear tus pensamientos y volver a la conversación desde un punto de vista racional. Existe una gran diferencia entre estos comportamientos e ignorar el problema. Hay que tener cuidado y ser reflexivo al elegir alejarse de la conversación; mejor sé abierto con tu cónyuge y di algo que indique tu necesidad temporal de tiempo o espacio.

Falta de entendimiendo

Por último, y quizás el más peligroso para los patrones de comunicación de un matrimonio, es la falta manifiesta de siquiera intentar comprender los pensamientos y sentimientos de la otra persona. Esta frialdad puede provenir de una combinación de otros factores o, de hecho, puede ser la respuesta al recibir un tratamiento similar de la otra persona. Este comportamiento puede significar un desastre para un matrimonio. Sin la voluntad de comprender a la otra persona, la comunicación no existe. Y sin comunicación, una pareja matrimonial no puede florecer.

Los desacuerdos, la incomodidad, la falta de comprensión y conciencia, las distracciones, todo esto puede causar estragos en una relación saludable. Pero, a su vez, estos problemas pueden superarse intencionalmente. El matrimonio entre dos personas es una promesa de amarse, honrarse y apreciarse mutuamente. La comunicación interrumpida puede causar una lucha temporal, pero aquellos que practican sus votos con la intención de superar sus luchas, construyen una base 

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