Terapias herbales y naturales para la Diabetes tipo 2

Se afirma que muchas hierbas y especias comunes tienen propiedades para reducir el azúcar en la sangre que las hacen útiles para las personas con diabetes tipo 2 o con alto riesgo de padecerla.

En los últimos años se han llevado a cabo una serie de estudios clínicos que muestran vínculos potenciales entre las terapias a base de hierbas y un mejor control de la glucosa en sangre, lo que ha llevado a un aumento de personas con diabetes que utilizan estos ingredientes más "naturales" para ayudar a controlar su condición.

Las terapias a base de plantas que han demostrado en algunos estudios tener propiedades antidiabéticas incluyen:

Aloe vera

extracto de arándano

Melón amargo

Canela

Fenogreco

Jengibre

Okra

Si bien tales terapias se usan comúnmente en la medicina ayurvédica y oriental para tratar afecciones graves como la diabetes, muchos expertos en salud en Occidente siguen siendo escépticos acerca de los beneficios médicos informados.

De hecho, debido a que ciertas hierbas, vitaminas y suplementos pueden interactuar con los medicamentos para la diabetes (incluida la insulina) y aumentar sus efectos hipoglucemiantes, a menudo se argumenta que el uso de terapias naturales podría reducir los niveles de azúcar en la sangre a niveles peligrosamente bajos y aumentar el riesgo de otras complicaciones de la diabetes. .

Mas: 3 suplementos para regular el nivel de azúcar en la sangre

Cualesquiera que sean las razones por las que desea usar estas hierbas específicas, siempre debe discutir sus planes primero con su médico y el equipo de atención médica para la diabetes para asegurarse de que sean seguros para su afección y determinar una dosis adecuada.

Otras terapias a base de hierbas

Las hierbas y derivados de plantas que se enumeran a continuación han sido empleados tradicionalmente por los nativos en el tratamiento de la diabetes, en las áreas en las que crecen.

Muchos sufren de una base de conocimiento inadecuada.

Allium

Allium sativum se conoce más comúnmente como ajo y se cree que ofrece propiedades antioxidantes y efectos microcirculatorios. Aunque pocos estudios han relacionado directamente el allium con la insulina y los niveles de glucosa en sangre, los resultados han sido positivos.

Allium puede provocar una reducción de la glucosa en sangre, aumentar la secreción y retardar la degradación de la insulina. Sin embargo, se dispone de datos limitados y se necesitan más ensayos.

Bauhinia forficata y Myrcia uniflora

Bauhinia forficata crece en América del Sur y se usa en curas herbales brasileñas. Esta planta ha sido referida como 'insulina vegetal'. Myrcia uniflora también se emplea ampliamente en América del Sur. Los estudios que utilizan las hierbas como infusiones de té sugieren que sus efectos hipoglucemiantes están sobrevalorados.Ginseng

Ginseng es un nombre colectivo para una variedad de diferentes especies de plantas.

En algunos estudios que utilizaron ginseng americano, se informaron disminuciones en la glucosa en sangre en ayunas. Las variedades incluyen ginseng coreano, ginseng siberiano, ginseng americano y ginseng japonés.

En algunos campos, la planta, particularmente la especie panax, e

s aclamada como "cura todo". Como es el caso con muchas de las hierbas empleadas en todo el mundo en el tratamiento de diabéticos, se necesitan más estudios a largo plazo para verificar la eficacia. de ginseng.

gimnema sylvestre

Gymnema sylvestre también se emplea en la medicina ayurvédica tradicional. La planta crece en los bosques tropicales del sur y centro de la India y se ha relacionado con una reducción significativa de la glucosa en sangre. Algunos estudios en animales incluso han informado sobre la regeneración de las células de los islotes y un aumento en la función de las células beta.