viernes, 2 de abril de 2021

¿Saliendo en sus 30? Necesita estos consejos cruciales

Tener citas es difícil a cualquier edad, pero entrar en una nueva década trae consigo un nuevo conjunto de matices para aprender a navegar. Si pensaba que finalmente había logrado el juego de las citas a los 20, una vez que llega a los 30, las cosas pueden volver a sentirse increíblemente frustrantes y abrumadoras. La verdad es que las citas a los 30 es muy diferente a las citas a los 20. El campo de juego es más estrecho y probablemente lleves un poco más de equipaje que la década anterior. Es posible que se le haya roto el corazón y haya desarrollado algunos problemas de confianza, por ejemplo, o podría estar más dedicada que nunca a una carrera que ocupa una parte significativa de su tiempo. También es probable que tengas menos amigos solteros, por lo que hay más presión para formar pareja.

Si se ha convertido recientemente en soltera o acaba de cumplir 30 años y está empezando a notar cómo han cambiado las citas, no se preocupe. Tenemos algunos consejos cruciales para ayudarle a sobrevivir (¡y prosperar!) En las citas a los 30 años.

La edad es solo un número

¿Importa realmente la edad? No tanto. No se apresure a descartar a las personas porque son demasiado mayores o demasiado jóvenes para usted. Las relaciones funcionan porque dos personas están enamoradas, se apoyan mutuamente y se divierten juntas, no por la edad que tienen. "Cuando dos personas tienen una cita, la diferencia de edad puede no tener tanta importancia como otras consideraciones, como la atracción física y una personalidad compatible", dice la psicóloga clínica Vinita Mehta.

Saber lo que quieres

A mediados de los 20, es posible que desee un compañero que conduzca un buen automóvil y pueda permitirse llevarle a un restaurante elegante. Aunque esas cosas son geniales, una vez que tengas 30 años, probablemente querrás más en una pareja.

Si nunca ha pensado realmente en lo que quiere en una pareja, ahora es un buen momento para averiguarlo para que pueda encontrar la opción adecuada. Escribe los nombres de las últimas personas con las que saliste. Junto a cada nombre, enumera las cinco cosas principales que te gustaron de ellos y las cinco cosas que no te gustaron de ellos. Probablemente notará que hay descriptores comunes en la lista. Las principales cualidades que le gustaron de estas personas son las que debe buscar en su próxima relación.

Deje ir el pasado

Muchas personas solteras en la treintena han lidiado con algún tipo de angustia, ya sea fantasma, trampa o ruptura. Pero es hora de dejar atrás el pasado. La tercera cita no es un buen momento para discutir cómo tu ex te engañó durante tres años y no te diste cuenta hasta que te enviaron una foto escandalosa desde una cuenta de correo electrónico anónima. ¡Déjalo ir! Todos tenemos esqueletos en nuestros armarios. Esto no significa que tengas que sacarte uno y ponértelo. Sí, tu pasado ha dado forma a quién eres, pero no es tu presente ni tu futuro. En cambio, concéntrate en lo que está sucediendo ahora y mira hacia dónde se dirige a continuación.

Baje la guardia

Cuando ha estado en muchas relaciones fracasadas, un mecanismo de defensa natural es poner la guardia en alto. Si no dejas entrar a nadie, no te lastimarás, ¿verdad? Sin embargo, si no deja entrar a nadie, probablemente no terminará encontrando al indicado. Cuando sea el momento adecuado y hayas conocido a alguien que te guste y que también esté interesado en ti, baje la guardia. Sea vulnerable. Si esto la pone ansiosa, dígase a sí mismo que todo estará bien.

No estés hastiada ni amargada

Cuando tienes 30 años, es mucho más fácil volverse hastiada y amargada; tantas relaciones no han funcionado que puede empezar a pensar que nunca va a suceder. Pero es importante no dejar que este pensamiento negativo se apodere de ti. Si crees que nunca va a suceder, entonces no pasará, tienes que ser positivo. Cuando conozcas a alguien nuevo, dale una oportunidad justa.

Enfócate en divertirte

Cuando tienes 30 años, es fácil quedar atrapado pensando en las cosas que aún no tienes. No has conocido al indicado, no estás casado y no tienes hijos. Querer todas estas cosas está bien, pero interrogar a todas las personas con las que sales para ver si tienen lo necesario para cumplir tus expectativas no lo es. Concéntrate en divertirte y conocer a la persona. ¿De qué sirve estar en una relación a cualquier edad si no te estás divirtiendo? No debería ser un trabajo y no debería ser deprimente. Una relación debe traer alegría, risa y amor, ya sea que tengas 20, 30 o 40 años.

Deshazte de tu sesgo de divorcio

La tasa de divorcios en Estados Unidos es de alrededor del 40 al 50 por ciento, por lo que cuando tenga 30 años, probablemente saldrá con personas divorciadas. Una de las ventajas de salir con una divorciada es que probablemente hayan aprendido mucho de su matrimonio anterior que pueden aplicar a una nueva relación. Cuando se trata de hablar sobre su matrimonio, no haga preguntas. Si quieren hablar sobre lo sucedido, lo harán cuando sea el momento adecuado.

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