Por muy mal que parezca, más o menos todas las mujeres sufren de celulitis. Hay muchos factores que juegan un papel en la producción de celulitis en los cuerpos, especialmente en las mujeres. Existe la idea errónea de que solo las mujeres obesas sufren de celulitis. Esta información es incorrecta. Incluso las mujeres delgadas pueden tener esta presencia de celulitis con hoyuelos en ciertas partes del cuerpo como muslos, caderas y glúteos. Independientemente de si uno es delgado o gordo, la celulitis puede aparecer por varias razones. Algunas de las principales razones son:
- Grasas corporales totales
- Dieta pobre
- Falta de ejercicios adecuados
- Cambios hormonales
- Metabolismo lento
- Densidad y color de la piel.
Hay muchas opciones para deshacerse de la celulitis. Visitar al médico y gastar una gran cantidad de dólares en liposucción es una opción. Otra es comprar cremas caras en la farmacia. Hay pocas pruebas de que estos tratamientos funcionen de forma permanente. Pero optar por formas mucho más baratas y naturales de deshacerse de la celulitis es una situación en la que todos ganan. Aquí hay 5 formas rápidas y naturales para deshacerse de la celulitis para su conveniencia.
1. Exfoliante de café
Los posos de café son una buena fuente de exfoliación. Este exfoliante ayudará a eliminar las células muertas de la piel y producirá células nuevas y saludables. Masajear este exfoliante estimulará la circulación sanguínea y puede tensar la piel flácida causada por la celulitis.
1/4 taza de posos de café
3 cucharadas de azúcar morena
2 cucharadas de aceite de coco derretido (si no tiene aceite de coco en casa, reemplácelo con aceite de oliva extra virgen)
Mezclar todo y formar una pasta. Use un poco de esta pasta y dese un masaje firme durante varios minutos en las áreas afectadas. Lávese como de costumbre. No lo use más de 3 veces por semana. Continúe este masaje semanalmente hasta que obtenga los resultados deseados. Guarde la mezcla en un frasco hermético para un tratamiento posterior.
2. Vinagre de sidra de manzana para deshacerse de la celulitis
El vinagre de sidra de manzana es una solución multipropósito para muchas situaciones complicadas. Del mismo modo, el vinagre de sidra de manzana se puede utilizar para deshacerse de la celulitis. El vinagre contiene potasio, magnesio, minerales y calcio. Estos componentes químicos disminuyen la celulitis, eliminan toxinas y controlan el exceso de agua alrededor de los muslos y el estómago. Así es cómo debe prepararlo:
- 1 parte de vinagre de manzana
- 2 partes de agua
- Unas gotas de miel
Mezclar los ingredientes anteriores, masajear la mezcla en las áreas afectadas y dejar actuar 30 minutos. Lávelo con agua tibia. Haga esto dos veces al día y continúe hasta que esté satisfecho con el resultado.
3. Hidrate su cuerpo con agua
El agua es un componente que puede curar cualquier cosa. La celulitis contiene toxinas. Beber una cantidad adecuada de agua por día es suficiente para eliminar las toxinas del cuerpo, mantener un brillo saludable y un sistema inmunológico más fuerte.
Beba 2 litros o 8 vasos de agua al día.
4. Cepillado en seco
El cepillado en seco es una excelente manera de estimular la circulación sanguínea en todo el cuerpo, eliminar las pieles muertas y ayudar a que crezcan nuevas células en la piel. El cepillado en seco es una de las opciones más baratas para estimular el drenaje linfático y elimina las acumulaciones de toxinas en el cuerpo, dejando la piel libre de celulitis y radiante.
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