Tener a ese hombre que te entendía, inspiraba y
complementaba te hacía sentir plena, pero cosas en la vida pasaron y él terminó
con todo.
Ahora quieres saber cómo recuperar a tu ex novio.
¿Qué pasaría si pudieras tenerlo de vuelta?
Tú te entretienes con este pensamiento, pero lo borras
porque parece y se siente imposible.
Pero antes que te rindas, déjame hablarte por qué no
deberías.
Las rupturas difícilmente ocurren de la noche a la mañana.
Ellas son generalmente el resultado de problemas que fueron acumulándose a
través del tiempo.
Que tú y tu ex novio hayan estado separados no hace que el
asunto automáticamente se vaya.
Simplemente ya no tienes que enfrentarlo porque ya no están
juntos.
De hecho, eso es lo contrario a lo que debes hacer si estás
tratando de recuperar un novio.
"Cuando empiezas de nuevo con alguien, es similar a
cuando se conocieron. Tu objetivo es atraer a esta persona y hacer que se
enamore de ti. Eso no sucederá si te acercas a él hablando de temas o
soñando románticamente con un futuro lejano. De hecho, tal interacción con
alguien que no has visto en un tiempo probablemente sea incómoda. Deseas una
interacción positiva que pueda desarrollarse con el tiempo. Una vez que la
atracción y el calor emocional vuelvan, los dos estarán motivados para hablar y
trabajar en los problemas nuevamente ”. - Coach Lee
Sin embargo, no estoy sugiriendo que barras todos los
problemas debajo de la alfombra.
Cualquiera sea el motivo de la ruptura, si nunca lo abordas
en algún momento, tu regreso con tu ex novio sólo podría ser temporal.
Si fuiste tú quien hizo el daño, debes buscar el perdón. Ahí
es donde podría aparecer un mensaje de pizarra limpia.
Este es el momento en el cual tu envías un breve mensaje
admitiendo tu error y pidiendo disculpas por ello.
Este error podría ser que tú no respetaste su decisión de
romper contigo. Quizás tú le enviaste textos, le rogaste, te presentaste en sus
lugares y le suplicaste que regresara.
Si éste fue el caso y no ha pasado mucho tiempo desde la
última interacción con él, un mensaje
limpio tiene sentido (para una explicación guiada de cómo escribir mensajes de
texto para recuperar a tu ex novio, revisa este enlace).
¿Deberías recuperar a tu ex novio?
No dejes que tus emociones nublen tu juicio. Si los
problemas no se pueden solucionar, es mejor que no estés con tu ex novio.
Pero si hay una posibilidad de resolver las cosas y sientes
que es alguien potencialmente muy especial en tu vida, deberías hacerlo.
En este punto, dado que tu ex, no tienes nada que perder, ya
que no lo tienes a él junto a tí, para empezar.
No tener contacto o sólo tener contacto limitado con tu ex
novio
Si la ruptura acaba de suceder, la mejor opción es la regla
de no contacto. Pero si hay niños involucrados, debes mantener tu comunicación
bajo control.
En el caso de tener hijos, sólo ten contacto con él sobre
asuntos relacionados con sus hijos.
El resto debe evitarse de la manera más educada y casual
posible.
Si tú te comunicas con tu ex novio como si nada hubiera
pasado, él no va a sentir las consecuencias de la ruptura de forma suficiente
como para que él quiera volver a estar con tigo.
Básicamente, si tú interactúas con él como si continuaran
juntos, él no podrá extrañarte o experimentar no ser tu novio o esposo.
Si él continúa teniéndote en su vida en proporciones
similares a como te tenía cuando ustedes dos eran oficiales, él no encontrará
razón para que ustedes dos vuelvan a estar juntos.
Así que en el caso que tengan hijos, limita tu comunicación
sólo a los temas que envuelvan a sus hijos.
Tú limita la conversación a los temas que envuelvan a los
niños porque él perdió el privilegio de hablar de otras cosas contigo en el
momento que rompió contigo.
Si la relación fue en su mayor parte buena, él empezará a
extrañarte , pero eso sólo pasará cuando dejes de interactuar con
él.
No seas ruda. Si él trata de discutir cosas personales
contigo, excúsate de forma amable, dile que tienes planes con algunos amigos,
sé precisa o vaga acerca de tus razones.
Consigue una vida para ti
Una vida junto a tu ex novio podría haber sido genial.
Probablemente te sientas vacía ahora sin tenerlo cerca, y
quieres que vuelva para dejar de sentir ese vacío, pero la necesidad no es
atractiva.
Si tu vida giraba en torno a tu ex durante su relación, es
probable que se sintiera sofocado por tí.
Hay poca motivación para que regrese a esa vida.
Construye nuevas amistades, invierte en tus pasatiempos y
haz las cosas que siempre has querido hacer.
Date la oportunidad de disfrutar la vida y ser
verdaderamente independiente.
Al ver lo increíble que lo estás haciendo sin él, es
probable que tu ex se sienta excluido y empiece a pensar en ser parte de tu
vida nuevamente.
Corregir comportamientos negativos
No hay una persona perfecta en el planeta.
Todos tenemos nuestros defectos.
Amar a alguien no te hace automáticamente ignorante de sus
fallas, pero tomas la decisión de reducir su holgura.
Sin embargo, sólo
puedes soportar un poco, especialmente si la persona no está haciendo
ningún esfuerzo para mejorar.
¿Tu ex novio siempre se quejaba de ciertos comportamientos
que tenías?
Él tiene sus propios defectos de carácter, por supuesto,
pero eso no es una excusa para continuar en tu camino.
Si regresas con él y encuentras los mismos comportamientos
que te causaron noches de insomnio, es mejor que te mantengas alejada de este
hombre.
Haz una lista de las cosas que hacías que a él no le gustaban.
Elimínalas a través de un proceso gradual.
Evita estos comportamientos en tus interacciones con otras
personas, y mide tus progresos.
Pídele a un amigo o familiar que se haga responsable.
Mejora tu apariencia
Tu apariencia externa es tan importante como tu estado
mental. Es genial sentirse bien contigo misma, pero las posibilidades de que tu
ex vea toda esa energía positiva son mayores cuando también se sienten atraídos
por lo que ven.
Trabaja en tu atractivo en todas las áreas: física,
emocional e intelectualmente.
Ponte en buena forma: esto es especialmente beneficioso para
la salud. Entrenar en el gimnasio.
Si puedes costearlo, cambia tu guardarropa.
Usa ropas que acentúen tu físico.
No dejes que tu cabello sea un desastre. Hazte una limpieza
dental con regularidad.
Algunas de éstas son cosas básicas.
Debes verte bien todo el tiempo. Tú nunca puedes decir
cuándo te encontrarás a tu ex, y, como un asunto de auto respeto, siempre pon
tu mejor pie por delante. Hazlo por tí.
En algún punto, tú necesitas saber cómo encontrarte con tu
ex novio
Si fuiste tú quien rompió con tu ex novio, deberías comunicarte y
simplemente decirle para verse y tomarse un café.
Es entonces cuando le dirás que cometiste un error y que
quieres volver a estar juntos, si él también lo quiere.
Entonces tu papel es simple.
Si él terminó contigo, es más complicado.
Ciertamente no es bueno comunicarse antes de que no haya
terminado el “período de no contacto” (generalmente 45 días o más) y hayas
tenido tiempo de hacer que tu ex novio te extrañe y se comunique contigo.
Pero si eso no ha sucedido después de varios meses, no
pierdes nada al comunicarte.
Haz el movimiento sólo cuando estés lista…
Tú debes estar 100 % segura de que estás en el estado mental
correcto, de lo contrario, volverás al punto uno en muy poco tiempo.
Debes aceptar lo mejor que puedas que tu felicidad no
depende de tu ex.
Si él no quiere que regreses, será su pérdida y no la tuya.
Con contacto limitado y tu transformación, tu ex ya debería
estar pensando en tí.
"Después de no tener contacto, incluso si no ha tenido
noticias tuyas, al menos él será más receptivo y no se molestará simplemente
porque no has abusado del contacto o lo has molestado. Es probable que tu ex
esté feliz de saber de ti. ”- Coach Lee
Si necesitas disculparte con él
Reúnete con él para aclarar el aire. Me refiero nuevamente
al mensaje de pizarra limpia.
Un escrito a mano muestra que te importa mucho, pero eso no
es tan bueno.
Sí, quieres que sepa que le importas, pero no debería ser lo
principal.
Texto o correo electrónico en su lugar. Mantenlo corto y
simple.
Pide disculpas por cualquier comportamiento incorrecto
durante tu relación y después de tu ruptura.
Hazle saber que has aceptado la ruptura y que le deseas lo
mejor en el futuro.
No digas que ya no te acercarás más. Solo enséñaselo.
Conclusión
Las rupturas no son necesariamente permanentes.
Algunas veces, las personas rompen y se reconcilian.
Si tú has roto con tu novio, debes darle tiempo para que
experimente las consecuencias de la ruptura y de que te extrañe.
Comprender las razones detrás de una ruptura anterior ayuda
a las parejas a mejorar cuando tienen otra oportunidad, pero recuerden, no lo
recuperarás al tratar, demasiado pronto, de profundizar en los problemas.
La recuperación de un ex novio debe tratarse con más
delicadeza.
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