6 remedios caseros naturales para curar una infección por levadura

Pocos problemas de salud son tan irritantes (figurativa y literalmente) como las infecciones por hongos. Sin embargo, las infecciones por hongos son extremadamente comunes: casi el 75 por ciento de las mujeres las experimentan al menos una en su vida, según los Centros para el Control de Enfermedades. Si bien las infecciones por levaduras afectan con mayor frecuencia el área vaginal, también pueden desarrollarse en otras áreas del cuerpo, como la garganta, la boca o el intestino (donde ocurre naturalmente el hongo Candida que causa tales infecciones).

"La infección por levaduras es causada por un organismo llamado Candida, y la especie más común son los albicanos", explica el Dr. Adeeti Gupta, fundador de Walk In GYN Care. "También hay otras especies, como la Candida glabrata. La infección por levaduras se produce cuando hay una interrupción en los mecanismos de protección vaginal debido a diversos factores, como la función inmune deprimida, el pH alterado o algunos otros factores que alteran la salud vaginal, como los antibióticos". "

 Una infección de levadura puede desencadenar una variedad de síntomas, que incluyen picazón, dolor, inflamación y malestar general. Para recuperar su salud, hemos reunido seis de los remedios caseros más efectivos para calmar las infecciones por hongos, aunque vale la pena señalar que en Zonantra pensamos que el mejor remedio es una dieta nutritiva. "El mejor remedio natural es ayudar a promover y mantener la salud vaginal manteniendo un pH óptimo, que se puede hacer mejor consumiendo buenos probióticos y antioxidantes, teniendo una dieta baja en azúcar y baja en carbohidratos y manteniendo un régimen de vagina saludable", dice Gupta, quien específicamente dice que no recomienda usar "ningún vinagre o productos en la vagina". Como siempre, cualquier infección persistente siempre debe ser examinada por su médico.

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1. Puede probar el aceite de coco

Para su información, el aceite de coco es un ingrediente antifúngico, lo que significa que puede ayudar a tratar las infecciones por hongos en el hogar. Aplique suavemente aceite de coco en el área afectada tres veces al día y antes de acostarse. También puede agitar el aceite de coco alrededor de su boca durante aproximadamente 10 minutos en el caso de una infección oral.

2. Algunos expertos juran por el yogurt

El yogur natural, sin azúcar y sin sabor puede hacer maravillas cuando se trata de tratar las infecciones por hongos. El yogur contiene una cepa bacteriana llamada lactobacillus acidophilus, que ayuda a frenar la infección. Los médicos no recomiendan aplicar directamente en el área afectada, pero podría considerar agregar yogurt a su dieta, ya que puede ayudar a regular el cuerpo internamente.
 

3. Pruebe el vinagre de manzana
Cuando se trata de mejorar la salud, el vinagre de manzana es casi milagroso. Zonantra desaconseja específicamente la aplicación de vinagre de sidra de manzana en la vagina, pero la evidencia anecdótica sugiere que ingerir ACV puede conducir a beneficios positivos.

 

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4. Pruebe consumir ajo

Aunque el ajo es "anti" en muchas cosas (es un ingrediente antibacteriano, antibiótico y antifúngico), no es más que positivo cuando se trata de tratar las infecciones por hongos. El consumo de ajo siempre es beneficioso, ya que puede funcionar como un antiinflamatorio y también aumentar la inmunidad del cuerpo.

5. Coma arándanos, que son antibacterianos y antimicóticos

Los arándanos son uno de los remedios caseros más comunes (y más efectivos) para las infecciones por hongos. Tanto antibacteriana como antifúngica, esta poderosa fruta se puede consumir como un jugo (lo mejor es orgánico y sin azúcar) o en tabletas de arándano.
6. Pruebe el aceite de árbol de té
Como componente de los mejores limpiadores faciales naturales, champús y tratamientos para la piel, el aceite de árbol de té a menudo se utiliza para el tratamiento de infecciones. Aunque los médicos no recomiendan aplicar el aceite de árbol de té directamente a una infección por levaduras, la evidencia anecdótica sugiere que un poco de aceite de árbol de té en un baño puede producir un resultado relajante.
Si bien los remedios naturalesexpuestos  aquí pueden aliviar los síntomas, no deben considerarse remedios para todo. Siempre consulte a un médico para obtener las mejores soluciones basadas en sus necesidades de salud.