Aunque las opciones de tratamiento para la disfunción eréctil pueden incluir medicamentos y cirugía para la disfunción eréctil, también existen remedios no invasivos para la disfunción eréctil que pueden ayudar.
Según Mayo Clinic, los hombres con disfunción eréctil pueden experimentar algunos o todos estos síntomas persistentes:
Deseo sexual reducido
Problemas para lograr una erección
Problemas para mantener una erección
De hecho, una razón común por la que muchos hombres jóvenes visitan a su médico es para obtener medicamentos para la disfunción eréctil. A menudo, los hombres con disfunción eréctil sufren de diabetes o enfermedades del corazón, o pueden ser sedentarios u obesos, pero no se dan cuenta del impacto de estas condiciones de salud en la función sexual. Junto con el tratamiento de la disfunción eréctil, el médico puede recomendar controlar la enfermedad, hacer más actividad física o perder peso.
Pero la disfunción eréctil también es causada por problemas de salud mental, como ansiedad, depresión, estrés y problemas con las relaciones. Es por eso que visitar a un médico para el tratamiento de la disfunción eréctil es tan valioso.
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Si se ignora, la disfunción eréctil puede provocar complicaciones, como una vida sexual insatisfactoria, baja autoestima, mucha ansiedad y problemas en las relaciones. Embarazar a una pareja también se vuelve difícil si un hombre sufre de disfunción eréctil.
Un estudio publicado en mayo de 2014 en The Journal of Sexual Medicine encontró que algunos hombres pueden revertir la disfunción eréctil con cambios saludables en el estilo de vida, como ejercicio, pérdida de peso, una dieta variada y buen sueño. Los investigadores australianos también demostraron que incluso si se requieren medicamentos para la disfunción eréctil, es probable que sean más efectivos si implementa estos cambios saludables en el estilo de vida.
Para los hombres que buscan medicamentos para la disfunción eréctil, existen muchos tratamientos más nuevos para la disfunción eréctil (todos medicamentos recetados) que lo ayudan a lograr una erección lo suficientemente firme como para tener relaciones sexuales, y la mayoría tiene pocos efectos secundarios.
Los tratamientos para la disfunción eréctil comúnmente prescritos incluyen:
Stendra (avanafilo)
Viagra (sildenafilo)
Cialis (tadalafilo)
Levitra o Staxyn (vardenafilo)
Si necesita tratamiento para la disfunción eréctil, hable con su médico hoy.
1 El ejercicio es un tratamiento activo para la disfunción eréctil
“Hay muchos cambios en el estilo de vida que son remedios para la disfunción eréctil, pero entre ellos, el ejercicio es el tratamiento para la disfunción eréctil que puede tener el mayor impacto”, dice Zachary R. Mucher, MD, urólogo en Sugar Land, Texas. “El ejercicio funciona en varios frentes para combatir el desarrollo de la disfunción eréctil y ayudar a revertirla una vez que se ha convertido en un problema”.
El ejercicio mejora el flujo sanguíneo, que es de vital importancia para una erección fuerte, y mejora la presión arterial al aumentar el óxido nítrico en los vasos sanguíneos, que dice que es exactamente cómo funciona el Viagra. El ejercicio con pesas puede aumentar la producción natural de testosterona, un factor importante en la fuerza eréctil y el deseo sexual.
2 Un remedio para la disfunción eréctil es una dieta saludable
Los alimentos que come pueden tener un impacto directo en la disfunción eréctil, dice el Dr. Mucher. Una dieta rica en frutas, verduras, cereales integrales y pescado, y con menos porciones de carne roja y cereales refinados, disminuye el riesgo de disfunción eréctil.
Una dieta saludable también ayuda a mantener un peso corporal saludable, lo cual es importante porque los hombres que tienen una cintura de 42 pulgadas tienen un 50 por ciento más de probabilidades de tener disfunción eréctil que los hombres con una cintura de 32 pulgadas. Además, la obesidad aumenta el riesgo de enfermedades vasculares y diabetes, dos factores que contribuyen a la disfunción eréctil.
3 El sueño es un tratamiento natural para la disfunción eréctil
Los malos patrones de sueño pueden ser un factor que contribuye a la disfunción eréctil, dice Mucher. Una revisión publicada en la revista Brain Research enfatizó la intrincada relación entre el nivel de hormonas sexuales como la testosterona, la función sexual y el sueño, y señaló que los niveles de testosterona aumentan con la mejora del sueño y los niveles más bajos están asociados con la disfunción sexual. La secreción de hormonas está controlada por el reloj interno del cuerpo y es probable que los patrones de sueño ayuden al cuerpo a determinar cuándo liberar ciertas hormonas.
Cumplir con un horario de sueño establecido es un remedio natural para la disfunción eréctil y puede ayudar a garantizar que esas señales sean claras y consistentes.
4 La acupuntura puede ayudar con la disfunción eréctil
La investigación sobre la eficacia de la acupuntura como cura para la disfunción eréctil es mixta, pero un estudio publicado en noviembre de 2013 en el Journal of Alternative and Complementary Medicine encontró que la acupuntura puede ser beneficiosa para los hombres que experimentan disfunción eréctil como efecto secundario de los antidepresivos, incluida la serotonina selectiva, inhibidores de la recaptación de serotonina (ISRS) e inhibidores de la recaptación de serotonina y noradrenalina (IRSN).
Los efectos secundarios sexuales de estos medicamentos le ocurren al menos a la mitad de las personas que los toman y, en algunos casos, hasta el 90 por ciento.
5 ¿Pueden los remedios herbales ayudar o dañar la disfunción eréctil?
“Hay muchos remedios a base de hierbas que promocionan la mejora de la función eréctil, pero la mayoría tienen poco efecto y en realidad pueden tener efectos secundarios perjudiciales”, dice Mucher. Dos tratamientos naturales para la disfunción eréctil que se han mostrado prometedores son el ginseng rojo y el jugo de granada.
"Se cree que el ginseng aumenta la producción de óxido nítrico, lo que mejora el flujo sanguíneo", dice. "El jugo de granada es un potente antioxidante y puede ayudar a prevenir la aterosclerosis". Siempre hable con su médico antes de tomar cualquier suplemento, ya que podría interferir con otros medicación que está tomando.
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