¿Se puede controlar la eyaculación precoz?

La eyaculación precoz es cuando un hombre eyacula (se viene) demasiado rápido durante las relaciones sexuales. Es un problema común de eyaculación.

¿Qué es la eyaculación precoz?

Un estudio que involucró a 500 parejas encontró que el tiempo promedio para la eyaculación fue de aproximadamente 5 minutos y medio después de comenzar a tener relaciones sexuales. Este tiempo podría ser más largo para hombres que tienen sexo con hombres.

Las pautas internacionales definen la eyaculación precoz como eyacular regularmente dentro de 1 minuto después de entrar en su pareja.

Sin embargo, depende de usted y de su pareja decidir si está satisfecho con el tiempo que tarda en eyacular.

Si los tiempos de eyaculación le causan angustia persistente, entonces es un problema que puede solucionarse con tratamiento.

Tipos de eyaculación precoz

Hay 2 tipos de eyaculación precoz:

• eyaculación precoz primaria: donde siempre ha tenido el problema
• eyaculación precoz secundaria (o "eyaculación precoz adquirida") - donde recientemente desarrolló el problema

Las causas de la eyaculación precoz primaria suelen ser psicológicas, como tener una experiencia sexual traumática a una edad temprana. La eyaculación precoz secundaria puede ser causada tanto por factores psicológicos como físicos. Las causas físicas pueden incluir beber demasiado alcohol e inflamación de la próstata (prostatitis).

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Tratamiento

Si su eyaculación precoz es causada por una condición física, el tratamiento de la condición subyacente debería ayudar. Un médico de cabecera puede sugerir posibles opciones de tratamiento.

El tratamiento de la eyaculación precoz causada por factores psicológicos puede ser más desafiante. Pero la mayoría de los hombres que perseveran con el tratamiento encuentran que el problema se resuelve.

Autoayuda

Hay una serie de técnicas de autoayuda que puede probar antes de obtener ayuda médica.

Éstos incluyen:

masturbándose 1 a 2 horas antes de tener relaciones sexuales

usando un condón grueso para ayudar a disminuir la sensación

respirar profundamente para cerrar brevemente el reflejo eyaculatorio (un reflejo automático del cuerpo, durante el cual eyacula)

tener sexo con su pareja encima (para permitir que se aleje cuando esté cerca de eyacular)

tomar descansos durante el sexo y distraerse pensando en algo completamente diferente

Si está en una relación a largo plazo, puede beneficiarse de la terapia de pareja. Se le alentará a explorar los problemas que pueden estar afectando su relación y se le darán consejos sobre cómo resolverlos. También se le pueden mostrar técnicas que pueden ayudarlo a "desaprender" el hábito de la eyaculación precoz.

Medicamentos

Se pueden usar inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS) si las técnicas de autoayuda no mejoran el problema. Los ISRS se utilizan principalmente para tratar la depresión, pero uno de sus efectos secundarios es el retraso de la eyaculación.

La dapoxetina es un ISRS diseñado específicamente para tratar la eyaculación precoz. Se puede utilizar "bajo demanda". Por lo general, se le recomendará que lo tome entre 1 y 3 horas antes de tener relaciones sexuales, pero no más de una vez al día.

Si la dapoxetina no funciona, es posible que su médico de cabecera le recomiende probar con otro ISRS de forma "no indicada en la etiqueta". Esto es cuando un medicamento se usa para un propósito diferente al que se autorizó. Los médicos pueden recetar un medicamento no indicado en la etiqueta si deciden que es lo mejor para el paciente.

Otros ISRS que pueden recetarse para la eyaculación precoz incluyen paroxetina, sertralina o fluoxetina. Por lo general, deberá tomar estos tipos de ISRS durante 1 o 2 semanas antes de obtener los efectos completos.

Las cremas y aerosoles anestésicos como la lidocaína o la crema de prilocaína pueden ayudar al hacer que su pene sea menos sensible. Usar una crema anestésica con un condón puede ser particularmente efectivo. Un médico de cabecera debería poder recomendar una crema adecuada.